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01圖示記憶法
通過圖形識記來增強記憶效果的方法。圖示分為直觀圖示和邏輯關(guān)系圖示兩種。
直觀圖示的設(shè)計步驟是:
1.根據(jù)要記憶的概念或原理的內(nèi)容選擇一個易于用圖形表示的例子;
2.抓住例子與概念、原理的相似點設(shè)計圖形;
3.組織說明圖形的文字。
邏輯關(guān)系圖示又可分為演繹圖示、歸納圖示和關(guān)系圖示。
其設(shè)計步驟是:
1.找出理論所包含的知識點;
2.按照理論中各知識點的內(nèi)在聯(lián)系用簡單的文字、線條表示出來。
設(shè)計圖示要注意:
1.要有嚴密的科學性,所設(shè)計的圖示一定要準確地反映所要識記的內(nèi)容;
2.要有直觀、形象性,借以使大腦留下深刻的印象;
3.要鮮明生動,線條的粗細、虛實、圖形的大小、形狀一定要醍目,易于回憶;
4.要簡明扼要,文字要簡潔,線條要簡單,使人一目了然,易于記憶。
02列表記憶法
以列表的形式把相關(guān)的材料進行對比或?qū)φ?,從而記憶其特點和材料之間的聯(lián)系的記憶方法。列表有多種形式,主要有一覽表、說明表、系統(tǒng)表、比較表、統(tǒng)計表等。
列表的主要步驟:
1.根據(jù)記憶的需要首先對材料進行分類,看其適合編制哪種類型的圖表;
2.查找和歸納材料的主要特征、特點,比較不同材料的異同點;
3.按不同類型表格的規(guī)格和形式編制表格;
4.按照表格內(nèi)的基礎(chǔ)上,逐一把材料的主要內(nèi)容填到表中。運用列表記憶法不必專門去死 記硬背,因為往往一張圖表整理出來,腦子已形成深刻的印記。
03概括記憶法
對所要記憶的材料進行提煉,抓住關(guān)鍵性內(nèi)容進行記憶的方法。這種方法的特點是刪繁就簡, 高度濃縮,提高記憶效率。
運用概括記憶法的具體辦法有:
1.用語縮略。對于較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。如“中國共產(chǎn)黨”可縮略為 “中共”。
2.內(nèi)容凝聚。內(nèi)容龐雜繁雜的材料,可以有意識地從識記材料中找出關(guān)鍵性的字眼,使之 凝結(jié)聚集著全部材料的內(nèi)容,并將這些字眼作為記憶的“中介”,以引起對材料內(nèi)容的全面再現(xiàn)。
3.重點提示。把材料進行綜合歸納,將重點標列出來,作為記憶的提示。如“雙百方針” 就是“百花齊放、百家爭鳴”的提示。還有一種是概括為公式。如“團結(jié)—批評—團結(jié)”。
此外,還有主題概括、同類合并等。這些概括的方法既可以單獨使用也可以聯(lián)合使用。
04規(guī)律記憶法
尋找和推導記憶事物中本質(zhì)的必然的聯(lián)系加以記憶的方法。
運用規(guī)律記憶有兩個問題值得注意:
1.規(guī)律記憶要求我們不是在一般意義上懂得記憶材料,而是必須明確了解材料與材料之間 的聯(lián)系,并從大量紛繁復雜的材料中抽象出、抓住本質(zhì)的東西,得出統(tǒng)一的定理、法則、公 式。如果淺嘗輒止、一知半解,則是不可能進行規(guī)律記憶的。
2.規(guī)律記憶適合于在相同條件下反復出現(xiàn)的材料,而不適合于在特殊條件下偶然出現(xiàn)的材料。
05提綱記憶法
對識記材料提綱進行記憶的方法。提綱記憶法的特點是具有較強的直觀性、概括性和條理性。 一經(jīng)過目,印象深刻,這是其直觀性;化繁為簡,轉(zhuǎn)多為少,這是其概括性;井然有序,層 次分明,這是其條理性。寫提綱就是要寫出材料的主要脈絡。編寫提綱就是對材料的分析、 綜合、概括、表述。
運用提綱記憶法的步驟:
1.分析,即對識記材料的了解過程。先看材料內(nèi)容的提要和目錄,弄清章節(jié)之間的關(guān)系; 再看前言和后記,了解材料發(fā)表的背景和發(fā)表意圖。通過瀏覽幾篇,了解全篇的基礎(chǔ)上,劃 分段落,便可掌握材料的脈絡。
2.綜合,即對識記材料的概括過程。在對文章劃分段落的基礎(chǔ)上,寫出段落大意,概括出 全篇的主題思想,進而抓住文章的主要環(huán)節(jié)。
3.概括表述,即提綱的成型過程。用自己的語言把經(jīng)過分析、綜合而概括出的提綱表述出 來。
編寫提綱進行記憶法要注意:
1. 量材而用。要根據(jù)識記材料作分量決定是否編寫提綱。
2.分清主次。要以主干為綱,次要從略。
3. 及時復習。運用提綱進行記憶,要多看幾次,多讀幾次,才能牢記不忘。
06趣味記憶法
有意激發(fā)自己對記憶材料的興趣以增進記憶效果的方法。興趣與記憶的關(guān)系是非常密切的。 對學習材料和要記的東西本身的直接興趣,是推動人們進行有效記憶的內(nèi)在動力。
具體做法是:
1.把某些學習材料編成便于記憶的故事、歌訣,或賦予其具體的直觀的形象;
2. 圍繞學習材料組織專題講座會、答辯會,組織各種知識競賽;
3. 對于興趣索然而又需要記憶的知識要“突破一點”,以期帶來全面的興趣;
4.用誘導的方法調(diào)動興趣,并以適當?shù)倪M度維持興趣。