專升本可以中途放棄嗎？復(fù)習(xí)中途想要放棄，應(yīng)該怎么堅持？

普通專升本考試機會只有一次，在做選擇之前需要考慮清楚。

對于部分考生而言，可能因為種種原因產(chǎn)生了想放棄專升本的念頭，想放棄很簡單，但當(dāng)你錯過了這個機會，之后再回想起，是否會后悔？所以你需要考慮清楚，為自己的選擇負(fù)責(zé)。

小編的建議是，既然已經(jīng)踏上了專升本的這條道路，何不再堅持堅持？當(dāng)你想要放棄的時候，可以嘗試調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計劃，適當(dāng)?shù)臏p輕復(fù)習(xí)的壓力。

專升本復(fù)習(xí)是一個長期的枯燥的過程，在這個過程中有些同學(xué)會萌生出想要放棄的想法，當(dāng)你有這種想法的時候可以試試做好這幾點事情，讓自己繼續(xù)堅持。

1.合理安排復(fù)習(xí)計劃

過年之前，大家通過網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)，對于基本知識點的復(fù)習(xí)也大概差不多了。這時，大家應(yīng)該進行更有針對性的復(fù)習(xí)。在備考的這一段時間內(nèi)，大家最好把書本知識點再梳理一遍，同時找到盲點。在這時，也不必過于追求難題，不斷鞏固基礎(chǔ)知識，按照書本上的復(fù)習(xí)內(nèi)容進行針對性復(fù)習(xí)，也可以讓大家的復(fù)習(xí)效果得到提升。

2.進行積極的心理暗示

暗示是一種心理現(xiàn)象，有積極暗示和消極暗示之分。若同學(xué)們在復(fù)習(xí)時不斷嘮叨“記不住，煩死了”，其結(jié)果只會讓自己越來越煩。正確的做法是：做個深呼吸，告訴自己“一定能行”；甚至大家也可以擺出點小農(nóng)心態(tài)，告訴自己：“不過就是場考試而已，有什么可緊張的，我一定可以挺過去”。覺得情緒難以自控的，也可以和我們老師交流，希望能夠幫助各位排解消極情緒。通過這樣的積極暗示，我們的壓力也將會得到有效緩解。

3.適當(dāng)減壓

復(fù)習(xí)期間，如果大家感覺自己實在看不下去書，在這時適當(dāng)做一些其他事情，也絕非下策。大家可以通過聽一些舒緩的音樂，在聽這些音樂的時候，想像綠林、藍(lán)天、大海等令人心情愉快的事物，或者適當(dāng)做運動跑步，在這美麗的秋冬使自己緊張的心情得到緩解。不要擔(dān)心做這些事情會耽誤時間，如果時刻處在糾結(jié)的氛圍中，那么你的復(fù)習(xí)也未必起到效果。適當(dāng)減壓，保持一顆平常心，不斷有利于身體健康，還可以提高復(fù)習(xí)效果，何樂而不為?

希望這些方法對大家有幫助。