備考專升本太累了怎么辦？專升本怎樣才能堅持下來？

很多同學經(jīng)過長時間的專升本備考復習，已經(jīng)有些疲憊了，但是現(xiàn)在正是沖刺階段，不能松懈下來，那么備考專升本太累了怎么辦？

1、堅持很重要效率更重要

備考時不要太壓抑自己，適度的自律有必要，但逼迫自己放棄一切愛好，硬把自己按在學習桌前，這種努力只會讓自己學習情緒越來越差，郁郁寡歡，而且很影響持久性，更影響考試發(fā)揮。

盡量讓所花費的時間產(chǎn)生最大效益，一天內(nèi)完成自己規(guī)定的任務，剩下的時間就靈活安排，平衡自己的生活，你會對明天的學習更加充滿期待。

2、合理計劃合理變化

推薦大家以任務量來制定復習計劃，而不是以時間量，在單位時間內(nèi)完成規(guī)定的任務量，才是高效的，注意不要自欺欺人就好，沒完成就是沒完成，不要敷衍了事。

對自己信守諾言，計劃安排好了就去遵循，但不是一成不變的。有的人為了體現(xiàn)自己的自控能力，一開始定下的計劃表一成不變，即使自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這個安排不甚合理，但努力勸服自己堅持。

堅持，堅持，專升本這個過程如何辛酸艱難，只有自己知道，但不是做給別人看的。

3、手機是天敵

希望管不住自己的同學，把手機留在宿舍，不要帶去學習。不要說帶手機去查資料，你要查信息查題目完全可以利用學習以外的時間搞定。

認真地說，如果你的決心夠大，那都不算事兒。你要負責的只有你自己，因此不要老是給自己找借口。

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